Tag Archives tonifier

Quand la boxe fait swinguer !

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Idéale pour se tonifier et se défouler, l’adidas boxing est l’activité qui stimule en alternance le haut et le bas du corps. Sur des rythmes entraînants, on exécute des mouvements de boxe anglaise de manière à favoriser le renforcement musculaire et le gainage. Encadrée par une équipe d’anciens champions de boxe, la préparation physique prend ...

Plus hot, c’est top !

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Niché dans un ancien atelier industriel du Marais, The YogaFactory, premier centre parisien de Hot Yoga Vinyasa Flow, propose de démocratiser cette discipline moderne qui consiste à pratiquer le yoga dans un environnement chauffé et contrôlé. Dans ce nouvel espace, la pratique physique se fait à une température de 30 à 32 degrés. Au programme : ...