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Et si le bonheur n’était pas d’être aimé mais surtout d’aimer en retour ? Des études scientifiques démontrent que l’altruisme a autant de bienfaits que la sensation d’être aimé. Véritable remède, la bienveillance renforcerait le système immunitaire et notre santé tout en développant l’estime de soi, accroître la longévité et stimuler la tranquillité voire l’euphorie. Un ...